Workshops met kruiden!
Begin 2025 gezond met de geplande workshops van het Kruidenplukclubje! Deze workshops zijn opgebouwd rondom de chakra’s, die ook in yoga gebruikt worden. Dit is echter geen vereiste om deel te nemen. Ik gebruik ze als een praktische structuur om het lichaam holistisch (in zijn geheel) te benaderen.
Wat je kunt verwachten
We gaan samen werken en samen leren om zowel fysieke als mentale gezondheid stap voor stap te verbeteren. Hoe vaker je komt, hoe meer je profiteert van de opbouw en het gemeenschapsgevoel. De bedoeling van Kruidenpluk is om mensen dichter bij de natuur te krijgen.
- Ingrediënten en materiaal zijn in de prijs inbegrepen
- Een holistische benadering voor jou als volledige mens
Locatie
De workshops gaan op verschillende locaties door in Oud-Borgerhout (Antwerpen)
Boek nu
Niet twijfelen, alles wat op de planning staat is absolute zelfzorg. En stap voor stap veranderd heel je omgeving mee. Stuur een mailtje naar info@kruidenpluk.be om te vragen of er nog plaats is. Ik stuur je alle info om te betalen. Geniet ervan!
Wat staat er op de planning?
Januari - Zelf zalf maken woensdag 29/01 9:30-11:30
Van knieën en heupen tot artritis, osteoporose, verstuikingen en zelfs gebroken botten. Deze zalf helpt het skelet te verstevigen, zodat je met beide voeten stevig op de grond staat. (Wortelchakra - Muladhara)
Februari - Een liefdesdrankje, parfum en bruisbal 26/02 woensdag 9:30-11:30
We maken een liefdesdrankje, parfum en bruisbal om optimaal van het leven te genieten en jezelf te verwennen. (Sacraalchakra - Svadhisthana)
Maart - Kruiden zaaien en een heleboel info dinsdag 25/03 van 19.00-21.00
We zaaien kruiden die invloed hebben op onze eetlust en gezondheid en leren hoe je kruiden kunt toepassen in je gerechten. (Sacraalchakra - Svadhisthana)
April - Je lever helpen dinsdag 29/04 van 19.00-21.00
Welke kruiden ondersteunen een gezonde detox? We versterken de lever en bekijken hoe je een detox kunt aanpassen aan je eigen behoeften. (Zonnevlechtchakra - Manipura)
Mei - Het hart versterken dinsdag 27/05 van 19.00-21.00
We stellen kruidentheeën samen die ons hart zowel fysiek als mentaal kunnen versterken, en leren balans te vinden tussen gezondheid en vreugde. (Hartchakra - Anahata)
Juni – Mondverzorging dinsdag 24/06 van 19.00-21.00
We maken onze eigen mondverzorgingsproducten, zoals tandpasta en mondwater, om op een natuurlijke manier te zorgen voor je mondgezondheid. (Keelchakra - Vishuddha)
Juli - Middeltjes voor je neus, keel of oren dinsdag 15/07 van 19.00-21.00
We verdiepen ons in natuurlijke remedies tegen verkoudheid en allergieën, met focus op keel, mond en oren. (Keelchakra - Vishuddha)
Augustus - Shampoo die je doet heropleven dinsdag 26/08 van 19.00-21.00
We maken een shampoo met kruiden die helpen bij concentratie en mentale scherpte. (Derde oogchakra - Ajna)
September - Langdurige gezondheid met een elixir dinsdag 23/09 van 19.00-21.00
Samen maken we een elixir dat je ondersteunt op je pad naar langdurige gezondheid en welzijn. (Derde oogchakra - Ajna)
Oktober - Dagcrème met etherische olie dinsdag 28/10 van 19.00-21.00
We leren hoe je je gezichtshuid kunt verzorgen met een natuurlijke dagcrème, om de huid gezond en stralend te houden. (Kroonchakra - Sahasrara)
November - Ecologie en samen lekker vegetarisch eten dinsdag 25/11 van 19.00-21.00
In deze maand reflecteren we op hoe we onszelf als onderdeel van het grotere geheel kunnen zien, en doen dit onder het genot van een vegetarische potluck. (Kroonchakra - Sahasrara)
Wat heeft Kruidenpluk zeker nodig?
Van alle deelnemers de voor -en achternaam, emailadres en telefoonnummer. Dit is belangrijk voor de aanwezigheidslijst en de boekhouding.